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Produkt-Bild: Best Sex: Die 101 schärfsten Stellungen

Best Sex: Die 101 schärfsten Stellungen von Randi Foxx

Gebundene Ausgabe von Bassermann
Preis bei Amazon: EUR 7,95

5 von 5 Punkten
5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3809421839, Erscheinungsdatum: August 2007
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2 Kundenrezensionen:

Sinnliche Bilder...
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Sehr sinnliche und anregende Bilder. Ein wirklich sehr schönes und stilvolles Buch. Am lustvollsten ist es natürlich, wenn man es mit seinem Partner zusammen genießt. Dann hat man nicht nur was fürs Auge...
Kleiner Preis, Kleines Format: Super Inhalt!
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Das preisleistungs Verhältnis stimmt, im Gegensatz zu vielen anderen "Ratgebern" dieser Art.
Sehr schöne und gut verständliche Bilder.
Wirklich zu empfehlen.
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Produkt-Bild: Lichtblicke 2009. Postkartenkalender: Bild - Text - Kalender

Lichtblicke 2009. Postkartenkalender: Bild - Text - Kalender von Reinhard Becker

Kalender von Grafik Werkstatt Bielefeld
Preis bei Amazon: EUR 4,90

ISBN: 3940466107, Erscheinungsdatum: Juli 2008, Auflage: 1
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Produkt-Bild: Kosmos Himmelsjahr 2009: Sonne, Mond und Sterne im Jahreslauf

Kosmos Himmelsjahr 2009: Sonne, Mond und Sterne im Jahreslauf von Hans-Ulrich Keller

Broschiert von Kosmos (Franckh-Kosmos)
Preis bei Amazon: EUR 14,95, Angebote ab EUR 14,65

4 von 5 Punkten
4 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3440113507, Erscheinungsdatum: Sept. 2008, Auflage: 1
Zoom ± Produkt-Bild: Kosmos Himmelsjahr 2009: Sonne, Mond und Sterne im Jahreslauf

5 Kundenrezensionen:

Weniger ist manchmal mehr...
3 von 5 Punkten 3 von 5 Punkten
... mit diesem Sprichwort meine ich folgendes: das Himmelsjahr wird von Jahr zu Jahr umfangreicher, es finden sich von Jahr zu Jahr mehr Farbfotos, mehr Informationen, mehr Tabellen und - leider - auch mehr Werbung darin. In meinen Augen ist das Buch damit stark überfrachtet und die vielen, vielen (zusätzlichen), nicht unbedingt notwendigen Informationen empfinde ich bei meinen nächtlichen Beobachtungen mit dem Teleskop nicht als hilfreich, sondern eher als störend. Ich kann das deshalb beurteilen, weil ich bereits seit 1983(!) treue Himmelsjahr-Leserin bin und die Veränderung des "Klassikers" von Jahr zu Jahr mitverfolgen konnte.

Nun aber zum Positiven: Unbestritten ist, dass die Tabellen, monatlichen Sternkarten, Angaben zu den Positionen der Jupiter- und Saturnmonde, Angaben zu den Planetensichtbarkeiten und -helligkeiten unübertroffen klar und leicht lesbar dargestellt sind. In diesem Punkt kann kein anderer Himmelskalender oder Jahrbuch dem "Kosmos Himmelsjahr" von Hans-Ulrich Keller das Wasser reichen. Sehr positiv auch, dass der Preis bereits über viele Jahre erfreulich stabil gehalten werden konnte (was wohl die Hinzunahme von weiterer Werbung unabdingbar gemacht hat).

Mein Vorschlag an den Verlag: Bitte finden Sie einen Mittelweg, wie Sie beiden Gruppen, denjenigen, die Astronomie lieber vom Lehnstuhl aus betreiben möchten und ein so umfangreiches Werk wie das Himmelsjahr 2009 sicher sehr schätzen werden, und denjenigen Hobby-Astronomen, die mit dem Himmelsjahr in die freie Natur zum Beobachten rausfahren möchten und mit dem ganzen Equipment (Instrument, Montierung, Nachführeinheit, Okular-Satz, Zubehör usw.) schon viel zu schleppen haben und sich über ein dünnes Nachschlagewerk, das sich auf die für die Beobachtung wesentlichen Informationen beschränkt, gerecht werden können.

Mit einem solchen Kompromiss wäre sicher allen gedient, insbesondere aber den beobachtenden Hobby-Astronomen, für die das Werk ursprünglich herausgegeben wurde: als praktische Beobachtungshilfe am Fernrohr!
Sternstunde mit Wermutstropfen
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Das Kosmos Himmelsjahr besticht durch seine klare Gliederung, durchgehend verständlichen Grafiken und informativen Abbildungen. Es macht richtig Freude die einzelnen Monatsthemen zu lesen, geben sie doch dem Laien, der in Alltagsdimensionen denkt und lebt, verständliche Einblicke in Themen, die eher am Rande seines Erfahrungshorizonts beheimatet sind.
Unverständlich ist mir allerdings das philosophierende Geschreibe des Herausgebers zur "unermesslichen Kränkung der Menschheit" als Astronomen herausfanden, dass die Erde nicht der Mittelpunkt des Universums ist, vom Scheiterhaufen ist die Rede und immer noch vorhandener religiöser Intoleranz. Selbsthass wird erkennbar, wenn die Erde endlich von einer aggressiven Menschheit befreit werden wird durch den Hitzetod der Erde...Was soll dieses rechthaberische, nicht zu Ende gedachte Alt-68er-Geschwafel? Nimmt doch keiner mehr ernst.

Das Buch ist gut. Ohne den überflüssigen Sermon in Kapitel eins wäre es exzellent.
Klassiker in Bestform
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Erneut ist es dem Autor gelungen, ein unterhaltsames Jahrbuch zusammenzustellen. Das ist nicht selbstverständlich, denn manche astronomischen Jahrbücher sind sehr spröde Tabellenwerke ohne Charme.
Das "Himmelsjahr" ist anders. Neben einer gelungenen grafischen Gestaltung, aus denen die wichtigsten Himmelsereignisse abzulesen sind, ist es ein Stück weit ein Mini-Astronomiebuch und Sammlung von populärwissenschaftlichen "Review-Artikeln".
So erfährt man einiges über die fliegende Sternwarte SOFIA, die Explosion des Kometen Holmes oder den Ursprung des Mondes. Aber auch der "human factor" kommt nicht zu kurz. Mit einem Aufsatz über Simon Marius wird ein beinahe vergessener Weggefährte Galileis gewürdigt, dessen Arbeit im Internationalen Jahr der Astronomie 2009 eine gebührende Erwähnung findet.
Das Himmelsjahr ist jedem Sternfreund zu empfehlen. Wer es kauft oder verschenkt, macht keinen Fehler.
Hobby Astronomen warten jährlich darauf
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Es ist in umfangreicher Führer durch die Himmelsereignisse des Jahres. Dies bezieht auf die von Hobby-Astronomen beobachtbaren Ereignisse unseres Sonnensystems. In den Kapiteln wird monatsweise durch das Jahr geführt. In den speziellen Monatsthemen geht der Blick häufig über unser Sonnensystem hinaus. Es werden verschiedene astronomische Themen allgemein verständlich vertieft. Jedoch wird ab und zu deutlich, dass die Grenzen zwischen Physik und Philosophie teils fliessend sind. Herr Keller ist hierin harter Protagonist des Mainstream und verkauft Deutung als Tatsache. Seriöse alternative Deutungsansätze haben keine Stimme. Dennoch: Jahr für Jahr besorge ich mir voll Interesse dieses Buch. Viele Grafiken und Photographien bereichern zusätzlich das Buch.
Doch mehr für alte Hasen
3 von 5 Punkten 3 von 5 Punkten
Das Buch richtet sich weniger an Einsteiger, die nur Sterne gucken wollen. Es bietet ausfürhliche Tabllen und Informationen zu allen Besonderheiten und ist für diejenigen, die damit etwas anzufangen wissen sicher gut. Für Neulinge gibt es andere Bücher. Gut für diese Interessenten ist Joachim Herrmann "Welcher Stern ist das?". Habe mir im Vergleich dieses Buch auch gekauft.
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Produkt-Bild: Ich lieb' dich nicht, wenn Du mich liebst: Nähe und Distanz in Liebesbeziehungen

Ich lieb' dich nicht, wenn Du mich liebst: Nähe und Distanz in Liebesbeziehungen von Dean C. Delis, Cassandra Phillips

Broschiert von Ullstein Tb
Preis bei Amazon: EUR 9,95, Angebote ab EUR 7,67

4,5 von 5 Punkten
4,5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3548366554, Erscheinungsdatum: Oktober 2003, Auflage: 1
Zoom ± Produkt-Bild: Ich lieb' dich nicht, wenn Du mich liebst: Nähe und Distanz in Liebesbeziehungen

5 Kundenrezensionen:

absolut toll
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Ich dachte immer, unsere Beziehungsprobleme sind so eigenartig, dass es sie kein zweites Mal gibt. Und siehe da, jetzt lese ich ein ganzes Buch darüber. Es hat zwar ein bisschen weh getan, als ich am Anfang schon habe, dass ich die Unterlegene bin, aber es ist ein sehr hilfreiches Buch, dass viel mehr enthält, als der Titel angibt!
"Das Spiegel-Phänomen" halte ich für wirkungsvoller
3 von 5 Punkten 3 von 5 Punkten
weil hier beschrieben wird, wie man über die Selbstliebe hin zur gesunden, partnerschaftlichen Liebe gelangt. Auch ohne Bewertung des Anderen oder etwaigen Schuldzuweisungen, da diese letztendlich wie ein Bumerang auf einen selbst zurückfallen. Bleib bei dir und gehe von da aus auf andere zu, Distanzüberwindung durch die neue Nähe zu sich selbst - hin zur Nähe zum Anderen. So konnte ich meine Beziehung, die ich schon fast aufgegeben hatte, retten.
Endlich verstehe ich alles......
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Dieses Buch hat mir wirklich sehr geholfen zu verstehen, was mich bisher immer verzweifeln lies: Immer wenn ich den "Richtigen" finde und mich bis über beide Ohren verliebe, werde ich wieder fallen gelassen und all die, die mich kaum interessieren, klammern wie verrückt...............
Es lag nicht daran, dass ich immer an die falschen geraten bin.
Es lag an mir!
Dieses Buch ist nur zu empfehlen. Es hat mich verdammt begeistern mich bis ins kleinste Detail in diesen Sätzen wiederzufinden und zu verstehen warum ich so handel wie ich bisher gehandelt und gefühlt habe.

Lest dieses Buch! Es hilft ungemein sich wiederzufinden!
Endlich Antworten und Klarheit bekommen
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Leider habe ich dieses Buch ein Jahr zu spät entdeckt.
Die Liebe meines Lebens hat mich mit Fragen über Fragen zurück gelassen. Dieses Buch hat alle meine Fragen beantwortet. Der Rückzug meines Partners, seine Provokationen und dieses ständige, für mich unerklärliche zu sich Heranziehen und wieder Wegstossen.
Inhaltlich ist diese Buch sehr gut aufgebaut. Beide Seiten werden beleuchtet und die Aktionen und Reaktionen des Partners verständlich und plausibel dargestellt. Was mich gestört haben, waren die vielen Fallbespiele, aber die kann man ja überspringen.
Nicht bewertende Beschreibung von Beziehungen; Lösungsstrategien ohne Schuldzuweisung um alles wieder einzupendeln
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Von der Idee, die diesem Buch zugrunde liegt, hatte ich schon gehört, aber mich nicht weiter damit beschäftigen wollen. Nun hat mir meine Freundin nach erneutem Liebeskummer dieses Buch geschenkt.

Und ich kann nur sagen, es ist so, als sei es nur für mich geschrieben worden! Im Gegensatz zu den meisten amerikanischen Autoren, die sich ständig wiederholen, als wollten sie einem eine Gehirnwäsche verpassen oder hielten einen für vollkommen verblödet...ist dieses Buch sehr klar und deutlich geschrieben. Dadurch, daß es nicht so extrem gefühlsbeladen geschrieben ist, führt seien Klarheit und Neutralität zu MEHR INNERER RUHE. Und es ist für Männer ebenso hilfreich, wie für Frauen, da es beide Seiten beleuchtet.

Nun aber die Bewertung einer Unterlegenen und Frau:
Es zeigt einem ersteinmal auf, wie man sich in der Beziehung verhält und vor allem warum. Man ist nicht verrückt oder beziehungsunfähig, sondern reagiert nur aufeinander auf eine ungesunde Art. Weil man es nicht besser weiß und nicht besser kann, aber nicht, weil man es nicht will. Und das ungute Gefühl, daß irgendetwas nicht richtig verläuft, bildet man sich nicht nur ein.

So besehen ist es gar nicht so unbegreiflich, daß einen der Expartner erst vergöttert und einem hinterher läuft und auf einmal so wirkt, als habe er ein Herz aus Eis.
Natürlich kann man behaupten, mit dem stimmt was nicht. Er hat sich komplett verändert, mit mir ist aber alles okay und beim alten. Auf einen Partner würde das sicher zutreffen, aber wenn es sich wie ein Muster durch die Beziehungen zieht, fragt man sich doch, "Warum bekomme ich immer die beziehungsunfähigen Männer ab? Warum können sie sich so gut verstellen, um nach einiger Zeit doch zum gefühlskalten Monster zu mutieren? Was stimmt mit mir nicht, daß ich mir immer denselben Typen Mann suche?!"

Doch das tue ich scheinbar gar nicht. In meiner letzten Beziehung war erst ich die Überlegene und dann die Unterlegene. Wie in der Beziehung davor auch. Und es ist NORMAL, daß Beziehungen nicht immer in der Waage sein können, dafür ist das Leben zu unvorhersehbar und wandelbar. Doch es ist sehr, sehr hilfreich ein paar Strategien zur Hand zu haben, um sie wieder einpendeln zu können, bevor alles zu sehr aus dem Ruder läuft.

Und ja, hätte ich es nur schon früher gelesen! Aber nun kann ich sicherer in die nächste Beziehung gehen und diese hat wirklich die Chance zu bestehen.

Ich fand dieses Buch sehr hilfreich und würde es jedem weiterempfehlen, selbst wenn er sich in einer glücklichen Beziehung befindet, denn auch äußere Umstände können schnell zu einem Ungleichgewicht in der Beziehung führen.
Vielen Dank.
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Produkt-Bild: MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung

MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung von Manfred Prior

Taschenbuch von Carl-Auer-Systeme
Preis bei Amazon: EUR 9,95, Angebote ab EUR 6,50

4,5 von 5 Punkten
4,5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 389670401X, Erscheinungsdatum: 2007, Auflage: 7. A.
Zoom ± Produkt-Bild: MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung

5 Kundenrezensionen:

Gut geschrieben, nicht ganz die - zugegeben - hohen Erwartungen erfüllt
3 von 5 Punkten 3 von 5 Punkten
Aufgrund der zahlreichen ausgezeichneten Rezessionen, sowie der Empfehlung aus dem Bekanntenkreis, habe ich mir dieses Werk zugelegt! Die Erwartungshaltung war groß, wie sich schon bald herausstellen sollte, viellicht etwas zu groß.

Der Autor hat einen flüssigen, teils witzigen Schreibstil und versteht es, den Leser zu "fesseln". Die vorgestellten Praktiken und Techniken sind stets mit praktischen Beispielen ausgemalt, die das Ganze deutlich erleichtern und vereinfachen. Allerdings wird dem Leser nichs wirklich Neues vermittelt, sondern bereits Bekanntes und Erlerntes neu aufbereitet vorgesetzt. Trotzdem finden sich anhand der praktischen Beispiele einige neue "Einblicke", die auf alle Fälle den Kauf des Buches rechtfertigen.
MiniMax Interventionen
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Kurze prägnante Hilfen für den alltäglichen Praxisgebrauch. Prior gibt Beispiele aus der Praxis,so dass ich mich als SPFH darin wiedergefunden habe. Die meisten Beispiele laufen einem tagtäglich bei der Arbeit über den Weg und so daß seine Interventionen ohne großen Aufwand angewendet werden können. Auf den Bären hätte ich allerdings verzichten können.
sehr treffender Titel, sehr erfolgreiche Wirkung - jür JEDE/N
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Dass man auf 98 kleinen Seiten so viel Weisheit verpacken kann, erstaunt mich jedes Mal. 15 Kapitelchen noch so leicht und flüssig lesbar, allein dafür gebührt Prior ein Preis. Dass immer wieder suggeriert wird, es sei nur für Therapeuten und soziale Berufe, stört mich. Zwischenmenschliche Kommunikation kann damit auch im Alltag wesentlich vereinfacht werden. Für Beratungsberufe, auch Fachberatungen, ist das sowieso ein Standard-Werk - zum Lesen für Zwischendurch, zum Verwenden für IMMER.
Sehr empfehlenswerte INvestition.
gar nicht minimal
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
"Reduced to the max" würde man neudeutsch formulieren. Die von Manfred Prior vorgestellten 15 Interventionen sind anwendbar in Beratung, Coaching, Therapie und in jeder anderen Form von Kommunikation/Austausch: Also z.B. auch in Vertrieb und Führung. Von den meisten dieser Interventionen haben wir schon gehört. Jeder weiß z. B. um die Problematik des Wörtchen "immer". Doch welche Wirkungen daraus exakt resultieren ist gut zusammengefaßt und erläutert. So gibt es bei allen Interventionen Aha-Erlebnisse. Kurzweilig und präzise formuliert, ist das Büchlein ein wahres Lesevergnügen.
Ein kleiner Bär kommentiert jedes Kurzkapitel. Die Illustrationen sind ganz zauberhaft, der Text manchmal ein wenig lang und nervig (weil der Bär die Rechtschreibreform bis ins Extrem umsetzt). Wer also keine Lust darauf hat, auch sein inneres Kind mitlesen zu lassen, überspringt diese Seiten einfach.
Klein, aber fein!
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Man muss den "bärigen" Monolog mögen, um in den vollen Genuss des Buches zu kommen. Der Bär dient der Verdeutlichung und verankert mit seiner unnachahmlich schrägen Rechtschreibung die zuvor genannten Interventionen. Doch auch wenn man mit ihm oder seinem gewöhnungsbedürftigen Schreibstil nicht warm werden sollte, sind auch die Interventionen für sich das Geld und die Zeit wert.

Es mag noch mehr Interventionen als diese 15 geben, doch allein diese sind schon das Lesen wert. Das Schöne an ihnen ist, dass sie sich von jedem Leser in den Alltag integrieren lassen - und somit auch im nicht-therapeutischen Kontext mit minimaler "Intervention" eine maximale Wirkung erzielen. Das Buch war an einem Abend durchgelesen und wurde von mir gleich zwei meiner Kolleginnen empfohlen, die sich ebenfalls begeistert auf das Buch stürzten.
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Produkt-Bild: Warum ich fühle, was du fühlst: Intuitive Kommunikation und das Geheimnis der Spiegelneurone

Warum ich fühle, was du fühlst: Intuitive Kommunikation und das Geheimnis der Spiegelneurone von Joachim Bauer

Broschiert von Heyne
Preis bei Amazon: EUR 7,95, Angebote ab EUR 5,97

4,5 von 5 Punkten
4,5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3453615018, Erscheinungsdatum: Mai 2008
Zoom ± Produkt-Bild: Warum ich fühle, was du fühlst: Intuitive Kommunikation und das Geheimnis der Spiegelneurone

Aus der Amazon.de-Redaktion


Wie kommt es, dass uns ein Gähnen anstecken kann, dass sich unsere Stimmung bessert, wenn uns jemand anlächelt, und dass wir manchmal auch über große Entfernungen wissen, wie es einem uns nahe stehenden Menschen geht? Intuition und “sechster Sinn”: Das sind nur zwei der Phänomene, die durch die Entdeckung der “Spiegelneurone” erklärt werden können. Diese besonderen Nervenzellen haben es in sich, denn sie bilden die neurobiologische Basis für unser intuitives Verständnis dessen, was andere Menschen fühlen - und was sie vorhaben. Und sie beeinflussen uns massiv, sowohl psychisch als auch körperlich.
In zahlreichen Studien konnte mittlerweile nachgewiesen werden, wie diese Spiegelneurone arbeiten. Und die Ergebnisse sind sensationell. So hat sich herausgestellt, dass bei der Beobachtung einer Handlung eines anderen Menschen bei uns genau dasselbe neurobiologische Programm aktiviert wird, das auch tätig wird, wenn wir diese Handlung selbst ausführen! Und nicht nur das: Schon das Beobachten von Teilen einer Handlungssequenz, oft ein einfaches Geräusch, genügt, damit wir “wissen”, wie es weitergeht. Da die Handlungssequenzen, die wir gespeichert haben, auf unserer individuellen Erfahrung basieren, sind unsere Voraussagen nicht immer richtig - aber meist treffen sie eben doch zu. Und da wir auf diese Weise nicht nur Handlungen nachvollziehen können, sondern auch Empfindungen, ermöglichen unsere Spiegelnervenzellen auch Intuition und Mitgefühl.
Joachim Bauer erklärt diese bahnbrechenden neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse verständlich und ausführlich. Und er zeigt auf, was sie für unser Leben bedeuten. So kann er nicht nur deutlich machen, was geschieht, wenn wir uns verlieben (und auch, wenn Liebe stirbt). Die Entdeckung der Spiegelneurone hat auch weitreichende Konsequenzen für das Verständnis kindlichen Lernens, für das Verstehen von Autismus (als Störung der Spiegelsysteme), für den Zusammenhang von Sprache und Handlungen und für die Probleme, die Kinder in unseren Schulen haben. Als Menschen sind wir angewiesen auf Spiegelungen, und zwar körperlich und psychisch. Die dramatischen Auswirkungen von Mobbing und anderen Formen sozialer Isolation machen das deutlich, und auch die Möglichkeiten der Psychotherapie erweitern sich angesichts der Erkenntnisse über Spiegelneurone.
Ein wichtiges Buch, das unser Verständnis über unser Menschsein erweitert und zudem ein neues Verständnis einiger zentraler Probleme unserer Zeit ermöglicht. -- Gabi Neumayer
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5 Kundenrezensionen:

Besser als Spiegelneurone wäre "Das Spiegel-Phänomen"
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
...weil es neben der Aufdeckung von Spiegelungen in Beziehungen ebenfalls erklärt, wie man diese Phänome im Alltag bewußt einsetzen kann, um schwierige Beziehungen zu heilen.
Das Wissen um physikalische oder biologische Zusammenhänge alleine bringt uns noch nicht weiter, wir wollen praktische Anwendungen kennen lernen.
Basis menschlichen Seins
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Dass es dem Autoren Joachim Bauer als Mediziner gelungen ist, die Bedeutung des Systems der Spiegelneurone in auch für Laien verständlicher Form zu Papier zu bringen, haben andere Kritiker/innen bereits erwähnt.
Ohne die Fähigkeit, neurobiologisch in Resonanz mit unseren Mitgeschöpfen zu treten, gäbe es keine Empathie, kein Einfühlungsvermögen, keine Interaktion und somit in der Summe keine Entwicklung. Wie das im Einzelnen funktioniert, haben andere Rezensenten/innen vortrefflich beschrieben.
Was mir durch die aufeinander folgende Lektüre dieser beiden Bücher aufgefallen ist: Der Mediziner Joachim Bauer beschreibt ein Phänomen auf Grundlage neuester Ergebnisse der Hirnforschung, welches Georg Parlow in seinem Werk Zart besaitet in einer extremen Ausprägung darstellt: Die Fähigkeit der menschlichen Empathie und Interaktion mit anderen Lebewesen. Zart besaitete Menschen (Georg Parlow) sind bringt man die genannten beiden Werke in Verbindung extrem stark mit anderen Lebewesen in Resonanz befindliche Individuen (Joachim Bauer).
Revolutionäre, sauber und verständlich verfasst. Spagat zwischen Populärwissenschaft und Wissenschaft geschafft.
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Ich habe das Buch nach einigen Seiten leider damals weggelegt und jetzt durch Zufall in meinen Regal wieder entweckt und aus Langeweile wieder gelesen. Ich bin so froh darüber.
Das Buch öffnete mir die Augen in einigen Punkten. Ich habe gerade eine Trennung hinter mir und es half mir so einiges dabei zu verstehen und aus neuen Blickwinkel zu betrachten.
Es eröffnet einen neue Sichtweisen, neue Horizonte und wenn man möchte kann man damit auch etwas seine Kommunikation verbessern indem man die Resonanz in sich zulässt wenn man jemand zuhört, ihm/ihr Spiegelreaktionen "übermittelt". Willentlich geht es nicht wie Joachim Bauer schon schreibt aber wenn man sich dafür öffnet und nach etwas Übung wird es zur unbewussten Kompetenz.

Dieses Wissen schadet auf keinen Fall, selbst wenn man keinen Nutzen daraus ziehen kann, es ist alle mal Interessant es zu wissen.

Warum nur 4 Sterne?

Weil ich finde das Joachim Bauer übertreibt er versucht quer über alle Felder vieles mit Spiegelneuronen zu erklären. Hypnose, Psychotherapie, Lernen, Erziehung, Spielen usw. natürlich spielt es eine Rolle aber nicht die maßgebende. Besonders als er die Hypnose aus dieser Sicht zu versuchen erklärte stieß mir das böse auf, da ich Hypnotherapeut bin.
Warum ich fühle, was Du fühlst.
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
"Warum ich fühle, was du fühlst" - ein Buch über Gedankenlesen bei Hoffmann und Campe - das hat mich beim ersten Entdecken in der Buchhandlung sofort zugreifen lassen. Ich konnte es ehrlich gesagt nicht glauben, dass am Gedankenlesen etwas dran sein soll. Und, um es vorwegzunehmen, es geht auch nicht um Gedankenlesen, sondern hinter diesem Titel verbirgt sich etwas viel spannenderes: Intuitive Kommunikation; ein Phänomen, das wir alle schon selbst am eigenen Leib erlebt haben. Wir sind im Gespräch mit jemandem und irgendetwas spielt noch zusätzlich eine Rolle - nur wir können es nicht benennen. Und nennen es im Nachhin "Sympathie" oder "wir haben keinen Draht zueinander gefunden".

Worum geht es Joachim Bauer, Professor für Psychoneuroimmunologie, Psychiater und Facharzt für Psychotherapeutische Medizin? Das Resonanzphänomen in der Kommunikation. Unwillkürlich erwidern wir ein charmantes Lachen. Wir gähnen, wenn andere gähnen. Erwachsenen öffenen spontan den Mund, wenn sie ein Kleinkind mit einem Löffelchen füttern. Dieses Resonanzphänomen spielt nicht nur in unserem Alltag, sondern gerade auch in Politik und Wirtschaft eine Rolle zur Einflussnahme. Ob Führung ankommt und wirkt hängt v.a. von der Frage ab: "Erzeuge ich Resonanz mit meinem Führungsverhalten?"

Das Resonanzphänomen ist kein esoterische Einbildung, sondern beruht auf der Existenz der Spiegelnervenzellen, die Dank neuester neurobiologischer Forschungen jetzt verstanden werden können. Zu vermitteln, was dazu an Erkenntnissen vorliegt und die sich daraus ergebenden Konsequenzen zu reflektieren, soll der Inhalt dieses Buches sein.

Diesem selbst gestellten Anspruch wird Bauer in hervorragender Weise gerecht. Präzise und gut nachvollziehbar beschreibt er auf neurobiologischen Grundlagen die Arbeitsweise der Spiegelnervenzellen. Es lassen sich tatsächlich, z.B. bei Versuchstieren Erregungspotenziale in den motorischen Nervenzellen eines Affens feststellen, der die Bewegung eines anderen Affens nur beobachtet. Die Handlung des einen aktiviert also die Spiegelneuronen des anderen. Und dies gilt nicht nur für motorische Handlungsfolgen, sondern ebenso, wie Bauer eindrücklich schildert, für Abläufe des Empfindens und Fühlens. Wir haben also aufgrund unseres Nervensystems die Fähigkeit, ein Gefühl dafür zu entwickeln, was andere tun. Nur ist dies bei unterschiedlichen Menschen unterschiedlich ausgeprägt.

Wir kennen das intuitive (Spiel-)Verständnis aus dem Fußball oder haben es auch selbst schon einmal erlebt. Bauer liefert die Erklärungen dazu.

Welche Bedeutung hat diese Intuition, die auf den Gegebenheiten der Neurobiologie gründet, für den Beruf?
Die Vortäuschung von meiner eigentlichen Absicht abweichender Handlungsziele wird nicht funktionieren
Ich muss es dem freien Willen meines Gegenübers/Mitarbeiters überlassen, welche Schlussfolgerung er aufgrund des bewusst und intuitiv Wahrgenommenen erzielt.

Was bleibt mir als Führungskraft zu tun? Nur wenn Kongruenz zwischen meiner Handlungsabsicht und meiner tatsächlichen Handlung besteht, wirke ich eindeutig auf meine Mitarbeiter. Wirkungsvolle Führung setzt damit meine eigene innere Vorbereitung und Entscheidung voraus. Erst dann darf ich meinem Mitarbeiter in einem Delegationsgespräch seine Aufgabe vermittlen.

Delegiere ich eine Aufgabe trotz eines inneren Vorbehaltes meinerseits, dann sollte ich mir von jetzt an gewiss sein, dass dieser Vorbehalt von meinem Mitarbeiter intuitiv wahrgenommen wird. Der Mitarbeiter wird die delegierte Aufgabe entsprechend ausführen.

Grund genug, sich mit dem Thema der Spiegelnervenzellen intensiver zu beschäftigen. Viel Spaß und eine erkenntnisreiche Lektüre.
Endlich geklärt: Die neurobiologische Seite des Mitgefühls
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Die Entdeckungen, von denen dieses Buch erzählt, waren für viele so verblüffend, daß deutsche Neuroforscher lange Zeit zweifelten, ob so etwas denn wahr sein könne: Daß die Evolution den Menschen mit Nervenzellen ausgestattet hat, die auf Mitgefühl spezialisiert sind. Wenn der von Bauer zitierte Frans de Waal (Verhaltensbiologe, Bestsellerautor) den Spruch tat "It took science a long time to take empathy seriously", dann gilt das sicher auch für die Verhältnisse hierzulande. Nun, dieses Buch gibt die Antwort: Es fasst alles zusammen, was aus der Forschung über diese erstaunlichen Zellen (Spiegelnervenzellen) bekannt ist. Eine spannende, sehr gut lesbare Lektüre.
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Produkt-Bild: FC Bayern München, Posterkalender 2009

FC Bayern München, Posterkalender 2009

Kalender von Heye
Preis bei Amazon: EUR 5,90

5 von 5 Punkten
5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3831843147, Erscheinungsdatum: Sept. 2008
Zoom ± Produkt-Bild: FC Bayern München, Posterkalender 2009
  • FC Bayern Posterkalender 2009
  • offizielles FC Bayern München Lizenzprodukt
  • FC Bayern Posterkalender für 2009
  • 30 x 42 cm gross
  • Top aktuell

Produktbeschreibung


FC Bayern Posterkalender 2009, offizielles FC Bayern München Lizenzprodukt, FC Bayern Posterkalender für 2009, 30 x 42 cm gross, Top aktuell
© 1998-2009 Amazon.com, Inc. und Tochtergesellschaften

Eine Kundenrezension:

Alle neuen Stars in VOLLER Größe! Klasse Geschenk wie immer!
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Ich bin nach wie vor - wie jedes Jahr - von dem Kalender echt begeistert. Alle neuen Spieler wie Ribery, Klose und Luca Toni in Spielszenen abgebildet. Dazu noch der Liebling meines Neffen - Oliver Kahn - letztmals dabei. Ich habe gleich noch mein absolutes Lieblingsbuch des Jahres "Ein Tor würde dem Spiel gut tun. Das ultimative Buch der Fußball-Wahrheiten" mit bestellt. Jetzt kann Weihnachten und die leuchtenden Augen kommen. :-)
© 1998-2009 Amazon.com, Inc. und Tochtergesellschaften
Produkt-Bild: Falsch Verbunden

Falsch Verbunden von Harald Braun

Gebundene Ausgabe von Ehrenwirth
Preis bei Amazon: EUR 4,95, Angebote ab EUR 2,47

5 von 5 Punkten
5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 343103215X, Erscheinungsdatum: 2004, Auflage: 1
Zoom ± Produkt-Bild: Falsch Verbunden

5 Kundenrezensionen:

Das Beste zum ewigen Geschlechter-Thema
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Ich habe schon einige Bücher zu besagter Thematik gelesen, aber keins hat den ewigen Geschlechterkampf vom ersten Date bis zum letzten Telefongespräch, so präzise und so treffend charakterisiert und wiedergegeben wie dieses Buch.
Zudem gelingt es dem Autor durch seine brilliant süffisante Art zu überzeugen. Sein witziger Stil wirkt weder aufgesetzt, noch übertrieben und/oder zwanghaft lustig, sondern ist schlicht und einfach urkomisch. Das hätte keine Frau besser machen können.
Ich kann nur sagen: Lesen!
und er hat recht
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
in einem durch wird in locker flockigem tonfall in kurzen abhandlungen erzählt, wie sich beziehungen vom ersten date, erstem sex bis hin zur trennung entwickeln.
als akteure dienen die freunde, deren geschichten hier in unterhaltsamer weise widergegeben werden.
ein buch zum lachen. empfehlenswert!
Uneingeschränkt empfehlenswert!!!
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Wer auch immer noch Fragen zum Beziehungswahnsinn hat, der lese.... Ich habe dieses Buch verschlungen, und das nicht nur einmal, und ich hab mich jedesmal aufs neue königlich amüsiert. Der ewige Zweikampf der Geschlechter ist ja nicht neu, aber er wird selten so erfrischend und treffend dokumentiert, wie in den Abhandlungen von Mr. Braun;-) Die einzelnen Phasen der zwischenmenschlichen Gefühls- bzw. Beziehungszustände mit einem nüchternen Kopf zu betrachten und dann noch so treffend zu Papier zu bringen, hat mich in meinen Mittagspausen echt zum brüllen gebracht - ertappt! ;-) Auch wenn ich entgegen dieser "Aufklärungsmaßnahmen" kein Single mehr bin: Leute, lest dieses Buch!
Buch des Monats (Oktober 2006) beim Literaturreport
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Anekdoten über die vermeintlich große Liebe

»Zwischen meinem 19. und 22. Lebensjahr führte ich das Leben eines Romantikers, litt unter einer ausgeprägten Geschmacksverirrung und wurde als Sittenstrolch geächtet. Und das alles gleichzeitig. Dabei hatte ich nichts Erwähnenswertes geleistet. Jedenfalls nichts, das sonderlich von dem abwich, was ich in den Jahren zuvor mein Leben nannte: Ich schleppte mich mit mäßigem Erfolg durch die gymnasiale Oberstufe und begann ein Studium in einer Fächerkombination, die es mir gestattete, morgens auszuschlafen und nachts in Programmkinos abzuhängen. Ich trieb Sport, fuhr einen Käfer und freute mich über gelegentlichen Geschlechtsverkehr mit jungen Mädchen aus meiner Stadt.«

(Textauszug; Harald Braun / Falsch verbunden)

Wer den Traum der großen Liebe träumt, fällt spätestens dann auf die Nase, wenn ihn die bunte Realität einholt, die einst von der rosaroten Brille etwas" verzerrt wurde.
Mit einer gepfefferten Mischung aus Ironie und wilden Theorien suggeriert uns Harald Braun in Form von zahlreichen amüsanten Anekdoten den Teufelskreis der Liebe.

»Beziehungen werden nach marktwirtschaftlichen Gesetzen geschlossen.«
Witzige Dialoge erörtern nicht nur die Modeerscheinung Beziehungsunfähigkeit", sondern vor allem auch den Grund, warum bei Beendigung einer Beziehung meist ein Nachmieter gesucht werden muss. Vom Singledasein bis hin zum ersten Geschlechtsakt. Von musikalischen Dosenöffnern, Fassbrause, Flugspucke und Pubertätsprosa" vermittelt Braun einen wortgewaltigen Gesamteindruck, dem ein klassischer Beziehungsratgeber kaum standhalten kann. Hier wird auf Tatsachen zurückgegriffen und nicht versucht eine Hilfsbrücke fürs Daten und Flirten zu schaffen. Vielmehr eröffnet uns dieser Titel die Vorzüge des Alleinseins und zählt auf, mit welchen Problemen" man als Single eben nicht konfrontiert wird und warum man Beziehungsratgeber besser beiseite legen sollte, um dem literarisch geflochtenem Netz aus Luftschlössern zu entkommen und kopfüber in die harte Realität zu plumpsen.

»Vergessen Sie aber auf jeden Fall die Ratschläge von Leuten, die wahrscheinlich ihre Jugendliebe vom Schulhof weggeheiratet haben und Ihnen heute pathetisch ins Ohr raunen: Die Liebe kann man nicht zwingen, sie kommt ungefragt zu dir!" Einen Blödsinn kommt sie. Umgefragt tauchen nur schmerzhafte Krankheiten und Typen von der GEZ auf. Um Menschen, die man mal in ihrer Unterwäsche sehen möchte, wird man schon ein bisschen kämpfen müssen.«

Der unbeabsichtigte Verlust von besten Freunden durch die feste Bindung mit einer Frau. Warum man in der ersten Nacht nie Das ganze Lied" spielen sollte und warum der Satz Ich brauche einfach mal ein bisschen Abstand" tiefgründiger ist und eher die Vorstufe zur Trennung als zur beziehungstechnischen Wiedervereinigung darstellt ist nur ein Bruchteil aus einem enormen Fundus, den uns Braun nicht vorenthalten möchte.

Kurzum: ein Buch, das sich nicht nur von Lachern untermauert in einem Zug weglesen lässt, sondern in seiner herrlich ordinären und zotig flotten Schreibweise durchaus eine willkommene Leseabwechslung darstellt.
Hätte ich nicht gedacht, ..
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
aber - kaum zur Seite legen mochte ich dieses Buch, nachdem ich die ersten Seiten gelesen hatte. Brilliant, amüsant ... Wer neue Erkenntnisse erwartet wird enttäuscht - wer auf der Suche nach einem aussergewöhnlichen Schreibstil ist, auf keinen Fall. Nicht was beschrieben wird, sondern wie : macht den Reiz dieses Buches aus. Grinsen Kichern Lachen : alles garantiert. Ob Single oder nicht: unbedingt lesen !
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Produkt-Bild: PEKiP: Babys spielerisch fördern

PEKiP: Babys spielerisch fördern von Anne Pulkkinen

Broschiert von Graefe und Unzer Verlag
Preis bei Amazon: EUR 12,90, Angebote ab EUR 8,90

4,5 von 5 Punkten
4,5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3833811765, Erscheinungsdatum: August 2008, Auflage: 1. Aufl.
Zoom ± Produkt-Bild: PEKiP: Babys spielerisch fördern

5 Kundenrezensionen:

Nicht mein Fall...
1 von 5 Punkten 1 von 5 Punkten
Auf mich wirkt das Buch eher wie ein Aufruf einer Sekte beizutreten. Die Spielideen gehen in der Lobhudelei des Pekip-Konzeptes fast unter. Mich hat dieses Buch eher komplett von Pekip abgeschreckt.
Super-Buch!
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Dieses Buch enthält viele schöne einfache Spielideen, die sich leicht umsetzen lassen. Unsere Kleine (5 Monate) hat viel Freude daran und es macht wahnsinnig viel Spaß alles auszuprobieren. Es wird nie langweilig, da es genug Anregungen gibt um täglich was anderes auszuprobieren. Bis man mit allen Spielideen mal durch ist, dauert es.
Das Buch erklärt alles sehr einfach und verständlich, die Erklärung sind nicht zu lange, was ich bei manchen Ratgebern bemängle.
Ich bin allgemein nicht so der Typ, der alles nach Handbuch macht, eher intuitiv, aber dieses tolle Buch kann ich nur empfehlen!
Empfehlenswert
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Das Buch ist (wie fast alle von GU) gut gegliedert und verständlich geschrieben. Einige der beschriebenen Spiele bzw. Beschäftigungsmöglichkeiten kannte ich zwar schon, aber es waren auch ein paar neue Sachen dabei. Was ich besonders gut finde sind die Vorschläge zum selbst herstellen von (günstigem und pädagogisch Wertvollem) Spielzeug. Außerdem fand ich auch prima dass sich das Buch nicht nur auf Spielangebote beschränkt, sondern auch darüber hinaus einiges rund um das Baby erklärt und nützliche Tipps gibt. Was ich nicht so gut fand waren Aussagen wie... Wann ihr Kind zum Arzt sollte... Ich kann mir vorstellen dass besonders vorsichtige Eltern dadurch noch nervöser werden.
Großes Lob und ein Extra-Tipp
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Wieder mal ein Buch, das wunderhübsch gestaltet ist wie man es von diesem Verlag nicht anders gewohnt ist. Mir gefällt aber nicht nur die Gestaltung, sondern auch die vielen Spielanregungen, die in dem Buch zu finden sind. Manchmal kommt es ja vor, dass einem einfach keine neuen Ideen mehr einfallen wie man seinen kleinen Schatz den lieben, langen Tag beschäftigen könnte. Da kommt so eine bunte Spielesammlung gerade recht.
Extra-Tipp: Im Buch Geborgenheit und Selbstvertrauen von Rita Steininger (mein derzeitiger Favorit!) werden noch mehr Spiele (auch für das zweite und dritte Lebensjahr) vorgestellt und dazu höchst interessante Hintergrund-Infos geliefert, die man sonst kaum in einem Ratgeber findet.
Kleine Spiele für Zwischendurch
5 von 5 Punkten 5 von 5 Punkten
Ich finde das Buch sehr gut, weil die Spiele, mit denen man sein Kind fördern kann, wirklich simpel sind und es jeder sofort nachmachen kann. Die spiele sind unterteilt in die ersten drei monate, die zweiten drei Monate und das zweite Halbjahr. So findet man schnell Spiele, die für das eigene Kind grade geeignet sind. Die anleitungen sind nie mit dem erhobenen Zeigefinger, sondern gut, auf Augenhöhe, erklärt.

Fazit: kaufen! Es ist eine gute Hilfestellung für alle eltern, die ihr Kind spielerisch und unverkrampft fördern möchten.
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Produkt-Bild: Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin

Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin von Kathrin Passig, Sascha Lobo

Gebundene Ausgabe von Rowohlt Berlin Verlag GmbH
Preis bei Amazon: EUR 19,90, Angebote ab EUR 16,10

3,5 von 5 Punkten
3,5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ISBN: 3871346195, Erscheinungsdatum: Oktober 2008, Auflage: 2., Aufl.
Zoom ± Produkt-Bild: Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin

5 Kundenrezensionen:

Dieses Buch hilft nur Ihrem Gewissen, nicht Ihrem Erfolg
1 von 5 Punkten 1 von 5 Punkten
Wenn Sie Ihr Gewissen beruhigen wollen, lesen Sie das Buch und belügen Sie sich selbst schön weiter.

Wenn Sie wachsen wollen, greifen Sie stattdessen zu "Eat that frog" (wichtige Aufgaben vorziehen), "Flow" (Arbeit für sich selbst verschönern) oder "simplify your life" (Vereinfachung), möglicherweise auch zu "Die 4 Stunden Woche" von Timothy Ferriss - dessen Buch wohl noch am Ehesten die Zielgruppe von Dinge geregelt kriegen anspricht, im Gegensatz zu diesem Buch hier aber auch unter Zu-Hilfe-Nahme des Pareto-Prinzips WIRKT. Denn wirklich beruhigen wird Sie dieses Buch nicht. Ich habe es nur aus einem Grund gelesen: Hält es das, was in der riesigen (guten) Marketingaktion versprochen wird? Mit Videos auf youtube, einer eigenen Website und dem entsprechenden Blog-Hype wird hier Verkauf betrieben - was sicher nicht schlecht ist für den Absatz des Buches, aber ob der Leser was davon hat, der es in dem Wunsch kaufte, seine Dinge geregelt zu kriegen? Eher nicht.

Warum ich dieses Buch nicht mag?
Punkt 1 ist leicht verständlich: Reisserischer Titel, der nicht hält was er verspricht - man regelt sein Gewissen, was noch schlimmer ist: Man regelt seinen möglichen Erfolg (Dinge anders anzugehen, statt aufzuschieben) herunter.

Punkt 2 für die Beleseneren:
Weil hier Begriffe vertauscht, Argumente verwechselt (das Wechseln der Zielsetzung wird allen Ernstes als Prokrastination bezeichnet) und der rote Faden des Buches in einem klassischen "ich mache meine Geschichte jetzt erklärbar, indem ich weisse Schwäne heranziehe" durchgeboxt wird. (Zu schwarzen Schwänen, falschen Statistiken und gedanklichen Einbahnstraßen siehe Nassim Nicholas Taleb "Der schwarze Schwan" und sein Vorgängerbuch "Narren des Zufalls".)

Sie können viel Zeit sparen, indem Sie dieses Buch nicht lesen. Arbeit (im Sinn zu erledigender Dinge) kann sicher anders (lebenswerter) gestaltet werden. Dieses Buch hilft nicht dabei.

Warum trotzdem ein Stern von fünf? Weil man sonst die Rezension nicht abschicken kann in diesem amazon.de-Formular.

Wollen Sie das Buch immer noch lesen? Bitte, nur zu. Aus der Bibliothek bekommen Sie es sicher günstiger (zur Not Fernleihe) oder eben auf einer Ihnen sicher bekannten Auktionsplattform.
Der etwas andere Ratgeber - gut geschrieben
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Bekehrende Ratgeberlektüre à la Simplify your Life sind nicht die Sache von Kathrin Passig und Sascha Lobo. Und doch ist ihnen mit Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin" ein Ratgeber gelungen, der aktuell breite Aufmerksamkeit findet. Die beiden Autoren, die nach eigenen Aussagen den schwarzen Gürtel im Verschieben" von Aufgaben haben, liefern zahlreiche Hintergründe und Sichtweisen zur Prokrastination, so der Fachbegriff (kommt aus dem Lateinischen und bezeichnet das Aufschiebeverhalten von Menschen). Das über weite Strecken süffisant geschriebene Buch stellt zahlreiche Beispiele vor, mit welchen Schwierigkeiten Menschen zu kämpfen haben und zeigt Strategien, wie man die Probleme lindern kann, indem man sich etwa zahlreichen Verpflichtungen einfach entzieht. Die Autoren gehen übrigens davon aus, dass ein Großteil der Prokrastinierer" erst unter Zeitdruck Leistung vollbringen kann - und dann richtig gut ist. Das ist eine Erkenntnis, die vielen bekannt vorkommen dürfte... Kurz gesagt: Zusammenreißen" und gute Vorsätze sind für Menschen, die zur Prokrastination neigen, in der Regel keine Lösung. Auch die reine Ursachenforschung bringt nicht viel. Wertvoll sind daher Tipps, wie man gar nicht erst in die Verlegenheit gerät, Dinge aufzuschieben. Hier nur einige davon...

>> Dinge gar nicht erst anschaffen, die man im Haushalt aufräumen, säubern, pflegen und gottweißwas muss - und was zu viel ist: weggeben/wegwerfen
>> Verträge für Fitness-Studios gar nicht erst unterschreiben
>> Andere dafür beschäftigen, was man selbst nicht gut kann: Belege sortieren oder Putzen etwa
>> Sich von Menschen, mit denen man zusammenarbeitet, glaubhafte Deadlines setzen lassen

Natürlich ist die Bandbreite der Menschen, die unter dieser krassen Form von Aufschieberitis leiden, enorm und reicht von dem einen, der nur mal eine Mail nicht beantwortet bis zu Leuten, die jahrelang ihre Rechnungen nicht öffnen. Bestimmt kann sich fast jeder mal an der einen oder anderen Stelle im Buch wieder finden. Und das gibt dann die gute Gewissheit: Man ist nicht alleine mit dem Problem. Andere kennen es auch. Und die schaffen es sogar, ein ganzes Buch darüber zu schreiben. Das sich sogar - für ein Sachbuch - sehr unterhaltsam liest. Hut ab!

Wie heute schon fast üblich, gibt es auch ein Blog zum Buch mit immer wieder neuen Infos zum Thema, Tipps, Tricks sowie Fundstücken aus dem Internet: http://prokrastination.com/
Gegenrichtung bewertet
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Kennen Sie das Gefühl? Sie haben sich verfahren, wenden und verpassen die Ausfahrt erneut. Irgendwie so fühlte ich mich bei der Lektüre dieses Antiselbstdisziplinbuches. Endlich, dachte ich nach der Einleitung. Endlich fahren zwei gewitzte und sprachlich beschlagene Zeitgenossen gegen den Zeitgeist auf, alles im Griff zu haben. Aus Notwehr würden sie das Buch schreiben. Und weil die Welt es brauche. Und auch der Auftakt, also der erste Teil, sorgte noch für eine frische Brise. Aber je länger ich das Fenster offen ließ, desto unwohler wurde mir. Kaum vom üblichen Ratgebergroove befreit, sah ich mich noch stärker geknechtet als bei Küstenmacher&Co. Die gehen wenigstens davon aus, dass man die Message inklusive Übungen nach 200 Seiten begriffen hat. Wahrscheinlich nicht nur, um noch Stoff für Folgebücher zu haben. Denn in Schweinehund II bis V läuft ja die gleiche Story ab wie in Schweinehund I. Kathrin Passig und Sascha Lobo fühlen sich jedoch von seltsamen Kräften dazu getrieben, ihren Lesern gleich die ganze Welt zu erklären, das Universum dazu und alles in einem Aufwisch.

Der Redeschwall der beiden Autoren bestätigt, dass messianisch veranlagte Menschen auch dann Wesensverwandte sind, wenn sie völlig gegensätzliche Meinungen vertreten. Sie stehen gerne auf der Kanzel, sind rhetorisch beschlagen, haben in jedem Wissenschaftsgebiet einen guten Freund, verweisen bei der Durchführbarkeit ihrer Gebote gerne auf eigene Lebensgeschichten, piesaken, charmieren, zitieren, anekdotisieren, verschlagen mit ihrer Atemlosigkeit auch anderen den Atem, halten Erstrebenswertes oder Verabscheuungswürdiges in einzelnen Punkten fest, lassen ihre Feinde nach einem Auftritt sofort in die Hölle fahren und lieben Aufforderungsverben. Eine Einschätzung die sie dann meist gekränkt oder empört von sich weisen.

Warum ich das Buch trotz meinem Unbehagen für missionarische Langzeitpredigten mit vier Sternen bewerte, hat einen einfachen Grund. Ich möchte damit möglichst viele Getreue klassischer Lebensratgeber zur Lektüre genau dieses Ratgebers veranlassen. Mit der Hoffnung, er würde den gleichen Effekt haben, wie wenn man bei der Fahrprüfung statt in den dritten Gang zu schalten den Rückwärtsgang einlegt. In der Regel scheppert es nach einer solchen Fehlmanipulation tüchtig im Getriebe. Und dann bleibt man unweigerlich stehen, muss aussteigen und sich den Schaden ansehen. Zum Wechsel des Wagens gezwungen, wird man dann vielleicht etwas vorsichtiger und weniger blauäugig den Ratschlägen anderer folgen. Ich bin okay, du bist okay.

Mein Fazit: Die Richtung gefällt mir. Ich finde es nur jammerschade, dass die Ratgeberliteratur auch bei den beiden Autoren so tiefe Spuren hinterlassen hat. Denn obwohl sie ihre Leser vom Terror der unzähligen To-do-Listen befreien wollen, verheddern sie sich selber in den formalen Geflechten, die Missionaren so eigen sind. Und damit sind die Widersprüche vorprogrammiert. Menschliche Verhaltensmuster lassen sich nicht so einfach verändert, aber bitte ändere sie schnell. Am besten mit einer To-do-Liste.
ganz bestimmt erfolgreich
3 von 5 Punkten 3 von 5 Punkten
Dieses Buch wird ganz bestimmt erfolgreich sein, denn es bedient eine Wahrheit: "Die Menschen wollen nicht wissen, was sie verändern sollen, sie wollen nur wissen, wovor sie sich drücken können". Genau deswegen sind Bücher, die versprechen, das man irgendetwas ganz ohne eine bestimmte Anstrengung erreicht, so erfolgreich. "Abnehmen und essen so viel man will" "Eine Million durch Nichts-tun" Diese Bücher findet man regelmäßig auf den vorderen Plätzen.
Die "traurige" (oder erfreuliche?) Wahrheit ist: Wer etwas verändern will, der muss sich überwinden- seine Trägheit, die Hindernisse, die ganz sicher auftauchen, wenn man sich auf den Weg macht..
Auch diesem Buch wird es gehen wie vielen anderen auch: Das Umsetzen der Strategien wird erwogen, aber erst einmal stellen wir es ins Regal...
Klug und unterhaltsam
4 von 5 Punkten 4 von 5 Punkten
Ich habe Kathrin Passig auf der Buchmesse 2008 das Buch vorstellen sehen und ich konnte alleine vom Zuhören einiges mitnehmen. Unangenehme Aufgaben, wie Quittungen für die Steuer sortieren, einfach mit dem Partner tauschen, dann fällt es leichter, weil man nicht mehr so verstrickt ist ins "eigene Zeug". Und Aufschieberitis kann auch gute Züge haben, weil man aus schlechtem Gewissen andere Aufgaben, die auch auf der To do Liste stehen, mit viel größerem Elan verfolgt. Interessant war, dass Kathrin Passig zugegeben hat, dass sie nicht genügend Selbstdisziplin hatte, sich durch die Ratgeberliteratur zu kämpfen, auf die ihr Buch antwortet. Dafür haben sie und Sascha Lobo jemanden bezahlt, der dann Zusammenfassungen für die beiden geschrieben hat. Damit bleiben sie dem Buch aber treu: Aufgaben, die einem wie ein Stein auf der Seele liegen, einfach mal abgeben. Und wenn es gegen Geld ist. - Und: To do Listen sind nicht schlecht, es kommt drauf an, was drauf steht. Bei mir steht auf jeden Fall drauf: Das Buch lesen, aber erst wenn es als Taschenbuch erscheint, es klingt nämlich vielleicht doch zu sehr nach der Ratgeberliteratur, die es eigentlich kritisieren will?
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